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短跑裡麵的幾個物理法則和黃金定律，其中一個就是：

縮短觸地時間，是正確提高步頻的唯一方法。

那麼低跟恢複，有這個效果嗎？

回答當然是……

有。

錯誤的低跟恢複，會增加後撩和騰空時間，那就會延長觸地時間。

正確的低跟恢複，不僅僅可以減少腳離開地麵的時間，縮短觸地，還

《體壇之重開的蘇神》1721章

再次進化！他的六十米……不會真能繼續突破吧？

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