-米國，加州，橘縣。

“老師，中國蘇又來了。”一個簡短的童話，立刻讓馬龍.伯克來了興致，馬上放下手中的咖啡，打開了《JournalofSport&ion》的主編內部頁麵，看到果然有郵件轉送了過來。

這是馬龍.伯克特意吩咐的，隻要中國蘇往《JournalofSport&ion》和《Medibsp;andSbsp;inSportsandExercise》發文章，都給他轉過來。不管是先看看還是親自外審都可以。

馬龍.伯克現在不僅僅是《JournalofSport&ion》也就是《運動機能康複雜誌》的主編，從上個月開始也變成了《Medibsp;andSbsp;inSportsandExercise》，也就是《運動訓練醫學和科學》的主編之一。

他很喜歡這箇中國蘇，他的文章很有前瞻性和啟發性，而且幾乎不灌水，就算是他看了，也頗有觸動。所以他特意說了，隻要蘇神的文章投過來，就要第一時間告訴自己。

讓自己過目。

果然這次過來的文章，一下子就吸引了馬龍.伯克的目光。

《限製踝背屈運動範圍對深蹲時下肢運動學臀中肌節段的訓練：肌電圖研究》

有意思，這是個以前冇有看過的課題，馬龍.伯克端著咖啡，細細檢視起來——

蘇神這個寫得極其具備科學性和嚴謹性，是具體的科學數據和具體的操作辦法。

這個“具體”，就很難得了，因為大部分都是猜想或者未論證的東西，尤其是運動科學領域，更是起步點晚，很多東西現在米國自己也在摸索階段。

……

“在大多數情況下，當在中間臀中肌區域使用單表麵電極測量時，單腿負重鍛鍊顯示出比非負重鍛鍊更高的活動水平。。然而，臀中肌在結構和功能上由3個獨特的節段組成，並且大部分前段和後段分別位於淺筋膜和臀大肌的深部。”

……

“招募了100名健康、活躍的大學生（60名男性和40名女性），平均年齡、身高和體重分別為23.8(1.6)歲、177.5(10)厘米和79.9(18.5)公斤對於這個單次橫斷麵研究。”

“具體方法：儀器儀表和電極插入，將細線臀中肌電極插入臀中肌的前段、中段和後段。每個臀中肌段的電極連接到無線EMG係統(DelsysInbsp;Boston，MA)。一個加速度計（Trigno；DelsysInc）被固定到髂脊、股骨遠端外側和脛骨遠端前內側的頂部，以及連接到選擇性解剖標誌的逆向反射標記（Vibsp;）用於描繪運動重複之間……”

……

原來可以這樣操作，妙啊，我以前怎麽冇有想到。

馬龍.伯克抿了一口咖啡，繼續往後看。

“具體過程：每個參與者至少進行了5分鍾的熱身，然後按照節拍器的隨機順序進行6次康複練習（補充視頻）。對單腿深蹲（40bpm）、單腿橋（40bpm）、側臥髖外展（50bpm）、側臥蛤蜊（40bpm）、跑步者運動(90bpm)和抗髖外展-伸展運動(60bpm)，在試驗和練習之間休息2分鍾。其後進行了一係列最大自主等長收縮(MVIbsp;6個髖關節動作）以進行數據標準化（補充表S1）……”

“使用R統計軟件包進行分析。之前已經詳細描述了EMG數據處理。使用以下標準對每次鍛鍊的肌肉活動進行定性描述：低(0%–20%MVIC)、中等(21%–40%MVIC)、高(41%–60%MVIC)和非常高(>60%MVIC）。為了確定每個節段的標準化(%MVIC)肌肉活動是否在不同運動中有所不同，我們使用了非參數弗裏德曼檢驗和Nemenyi事後檢驗(P